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引っ越しました

ゆきだるま
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エアコン

今日、午前中は実家の用事と買物で留守にするので
エアコンを切った父ちゃん。

午後1時に帰宅してエアコンをオンにするも、
何時間たっても部屋が暖かくて…

単にエアコンの能力がこの暑さに追いつかないだけで
故障したわけでないのですけど、
こんなことならエアコン付けておけばよかったと、父ちゃん。

ちなみに私は数時間の外出ならエアコンはつけたまま。
結局はその方が省エネなので。。

父ちゃん、反省。。

大阪市内で買いま商品券

抽選と聞いてたので 
父ちゃんと私と母それぞれ2冊ずつ応募したけど、
ほとんど当選だった様で3人とも当選…

150801-gouwuquan.jpg

よく利用するキリン堂に
5000円以上で配達の酒屋さん、
それから散髪屋と美容院にお花屋さん、
あと近所の焼肉屋に寿司屋、
イタリア料理にフレンチのお店に
和食のお店で使えたら楽勝で
6冊分7万2千円なんてあっという間だろうけど、
市場のお店やスーパーで分散しての買物につき、
1店舗当たりの購入単価が低めな我家、、
お釣りが出ないので使いづらいなあ・・

とりあえず4冊だけ交換して
残り2冊については交換最終日の8月16日迄保留。。

でも、ちょうど上手い具合にHオアシスが閉店セールで
全商品10%~20%オフ!
お味噌やココナッツミルクやオリーブの塩漬等など買いこみ
初日、4枚消化!! \(^o^)/

*8月16日迄に交換されなかった分については
  9月上旬に2次販売とのことです
  

高野山

途中、やっちょん広場に寄り、お買い物してから、高野山へGO!!

まずは、金剛峯寺から

150721-gaoyeshan1.jpg150721-gaoyeshan2.jpg

それからお昼ご飯が、お目当てのお店は休みだったので、
別の店で精進料理、、、

150721-gaoyeshan3.jpg

奥の院

150721-gaoyeshan4.jpg

涼しい~~

で、奥の院前からバスに乗り、
壇上伽藍へ

150721-gaoyeshan5.jpg

帰り、ちょっと寄り道し はしたまで休憩がてら、プリン食べて・・

150721-gaoyeshan6.jpg

チーズケーキと卵を購入。。。

高野山は涼しくて快適だったけど、
途中寄り道しても片道2時間半から3時間のつもりが
行きも帰りも3時間半以上…
日帰りはきつかった。。

13,500歩
 

高野山

父ちゃん、16日17日有給で5連休・・・で
16日は高野山に行くつもりでいたのですが、
台風が近づいてたので有給は21日22日に変更し、
高野山行きは21日に決定!

車で行きますが、少し歩くことになるので
今流行りのウォーキングポールを買いましたの。。
私は売り場に並んでた1本999円のでもよかったのですけど、
どうせならちゃんとした物を買いなさい!と父ちゃん。

150719-paobu.jpg

ついでにリュックも。。(15L)
こっちは元のお値段も安かったけど、
さらにセールでお買い得に。。\(^o^)/

150719-gaoyeshan.jpg

準備万端!




は、早っ!! 

150711-biotears.jpg

Bio Tears 届きました。 
今回も購入は前回と同じく Swansons のサイトからで
7月2日注文して11日着、無茶苦茶早かったですね。

実は半月ほど中止して様子をみていたのですが、
目の乾きを感じることが増えたので続けるしかないのかなあ…と。

ちなみに Swansons はメール登録すると
DMが毎日のように届くし正直うるさいのですが、
全品25%offなどというお知らせがあったり、
ただしSwansons製品に限ってなので使えなかったりしますが、
ときどき全商品15%off(50ドル以上)や、
75ドル以上の購入で15ドル値引きがあるので
買う時はチェックが欠かせません。
実を言うと様子見はサプリの効果を見たかったのもありますが、
円安も購入をためらっていた原因ですが、
為替より割引を利用した方がお得だったので…

15%割引+アメリカ国内送料無料に加えて
前回購入時にGETした5ドルoffチケットが使えたので注文したのですけど、
今回はDHLになって送料が2ドルほど安くなって更に追跡調査付き!
で、合計64ドル91セント!
ちなみにクレジットカードの請求額は8,112円なので1ドル約125円かな?
それでも1本当たり4,056円でした。

\(^o^)/

お茶

一夜明け、だいぶ治まってきました。
でも微熱があるので安静にしてますが
せっせと水分をとって毒素を排出しないとね、
というわけでお茶です。
 
150602-cha.jpg

普段は熱々のお湯をそのまま飲むのが好きで、
食事のたび、やかんで沸騰させてポットに入れてるので、
1日3回で約3リットル?
実際に飲むのは2リットル弱になるかと思いますが
膀胱炎なのでお茶!

最近はお湯で入れるよりウォータードリップが好き♪
元はコーヒー用で本当に美味しく入れることができますが、
我家ではコーヒーよりお茶に使用です。
一滴一滴ゆっくり抽出で時間がかかるので
寝る前にセットしておくことが多いのですが
抽出されたお茶をガラスのポットやペットボトルに移し替え、
残った茶葉が完全に開ききっていなかったら、
今度は直にお水を注ぎ冷蔵庫で4~5時間?

冷たいままでも、レンジで温くしても美味しいです。

茶葉 : 茉莉金螺丝 (mò lì jīn luó sī) *ジャスミンティー
水   : 开水 ( kāi shuǐ) *湯ざまし

 

また・・・

朝から歯医者で病院のトイレをお借りしたのですが、
覚えのあるしぶり感・・

帰宅してから滋悟郎に使ってた検査紙を取りだし検査、
尿の色、見た感じ普通ですが…

シリカゲルやジップロックで厳重に保管していたといっても
とっくに期限が切れてる検査紙なので
あくまでも目安程度ですが、
検査するとすごい潜血反応にギョッ!

潜血反応がなければ漢方薬(腎仙散)で暫く様子見と思ったけど
下腹が重苦しくなってきたので病院で
尿検査と膀胱のエコー、、
すると、いきなり「100cc残ってますね・・」と先生。
採尿してから10分も経ってないのに膀胱に尿が残ってるって…
ちなみに膀胱に常に尿が貯まってると
→簡単に細菌感染する
→膀胱炎を繰り返す とのこと。
そんなわけで、
1週間後、尿の勢いを計る検査(尿流量測定)と残尿検査するので、
しっかり貯めてくるようとのこと。

実はちょうど2カ月前も膀胱炎になり
出血と痛みと発熱で数日寝込んでしまってます。
今回も安静にしてる分にはいいのですが、
動くと下腹部や腰が痛いし身体が重いのよ。。←太ったから?

寝ます。

母のお気に入り

料理をしなくなっていて心配していたのですが、
最近の母、
ケデップの18cmのお鍋とDr.Egerのオリーブオイルスプレッド、
とヨーグルト料理がお気に入りのようで、
ケデップでヨーグルトに浸けこんだお肉を
Dr.Egerでソテーして
上にお野菜を乗せ蓋をして余熱調理や
電子レンジでチンといったものを
実家へ行くたびに教えてくれます。

ちなみに実家のコンロはIHと電熱ヒーターのコンビタイプなので
ケデップは電熱しかつかえませんが、
電熱はお鍋を熱するので「余熱で調理」も可能なので、
いろいろ工夫して楽しんでるみたいです。

現在84歳、約8年前の起床時の転倒で骨折
そして手術となってからというもの、
極端に歩くことを恐れるようになり
選挙も投票所まで歩けないと長らく棄権していましたが、
この前の大阪都構想の住民投票は
「大阪市がなくなったら困る!」とこれには笑っちゃいましたが、
何と投票所まで行ったと聞き腰が抜けるほど驚いたのですが、
そういうお年寄りが多かったのでしょうか、
みごと否決されましたね・・・

そういえばヘルパーさんや会う人に「肌がきれい」と褒められるそうで、
上機嫌な母ですが、
美肌の秘訣は散髪屋さんで顔そりとヨーグルトパックとか?

1人暮らし頑張ってます。

GW旅行のまとめ と ナビ子さん

今年は4月26日から5月5日まで10日間のドライブ旅行でした。
走行距離 : 2200km よ~走ったぁ~~。
歩数 : 103055歩 よ~歩いたぁ~~。

大まかではありますが、行程は以下の通り。

1日目は大阪から中国自動車道→米子自動車道→山陰道(340km)で島根・出雲大社に行き、
宿泊はそこから約60kmの温泉津温泉泊。
*アクシデント発生するも、旅行はそのまま続行

2日目はもっぱら一般道を走り(190km)山口県秋芳洞、秋吉台を観光、
宿泊はそこから約25kmの長門湯本温泉泊。

3日目、中国道美祢IC.から九州に渡り、小倉東→都市高山路(約100km)の河内藤園のあと、
70kmの福岡博多港国際ターミナルに行き、駐車場に車を置いて
KJ169便、14:30発のジェットホイルに乗船、17:30頃釜山着。釜山泊

150428-kawatihujien.jpg
北九州河内藤園

福岡⇔釜山は ビートル号(コビー号)の Bスぺ4 というチケット利用で
1人往復4,900円!!
払い戻しができない等制約はあるものの、
3か月前の発売日ならGET可能?

4日目、終日釜山観光、釜山泊 
     機張市場の太刀魚の塩焼きが美味!

150429-pusanwofan.jpg

5日目、KJ210便、釜山9:30発に乗船、12:30頃福岡着後長崎へ(約160km)
長崎市内にて宿泊。

6日目、午前中長崎市内観光、昼食後 (約50km)島鉄フェリー口ノ津港へ 
15:00のフェリーで天草(熊本)に渡り、そこから約50kmの上天草へ。上天草泊

7日目、上天草から通潤橋(約110km)、宮崎県高千穂(約45km)へ。高千穂泊

150503-tujunkyo.jpg
通潤橋

8日目、高千穂峡でボートになるべく宿を朝6時チェックアウトするも
雨が降ってきたので断念… その後65kmの仙酔渓へ行くも吹き降りの雨…
約45kmの熊本・杖立温泉泊

150504-koinobori.jpg

9日目、大分道、九州道、中国道(460km)を経て広島県・帝釈峡へ 帝釈峡泊

150504-kadoyaryokan.jpg

10日目、午前中帝釈峡観光後、中国道(300km)で大阪、帰宅。

デジカメの充電器を持っていくのを忘れ、
父ちゃんの出張や何やかやで残ってた韓国ウォン、
約3万円分あったのに持っていくのを忘れ、
プリントアウトしてた釜山情報を釜山の荷物に移し忘れ、
父ちゃんの足のアクシンデント有り、
他にも細かいミスいろいろ・・・

阿蘇は以前滋悟郎を連れて旅行したときのことを
思い出ししんみりすることもあったけど・・・

でもでも、楽しかったです。
特に帝釈峡の宿は井伏鱒二も投宿したという旅館で
2間続きのお部屋が素晴らしく、
今度は紅葉の頃に2泊位ゆっくり滞在したいなあ…

ところで我家の車、初年度登録が2000年!
購入時に付けたナビ子さんは翌年2001年にバージョンアップしたのみで、
地図データが古いままなため道なき道を走ること数知れず…

で、バージョンアップを企むも、
2011年が最後のバージョンとな。

というわけでオークション!
探してみたらポツポツ出品されてるものの、
落札相場は意外と高く5000円~16,000円。
ちなみに発売当時の価格は21000円です。
当然ながら約4年間使用の中古品がこの価格なので
欲しがる人が多いというとこでしょうか。

5000円くらいかな?と思ってたので意外な高値にビックリするも、
1000円スタート即決8000円見っけ。
私がそのまま1000円で入札して競合相手がいなければ落札できますが、
落札相場からみて即決の8000円は妥当もしくは安い価格になり、
競合相手が8000円で入札されたらその時点でアウトなので、
さっさと即決落札しましたが
出品者が上手にバージョンアップするコツを教えてくれたりと
とても親切な方で無事バージョンアップ完了、ホッ…

ちなみについ最近も同じ地図データがちょくちょく出品されてますが
どれも落札価格は12000円~。
8000円はお買い得だったようです。
お陰で道に迷うことなかったし、よかったよかった。

 \(^o^)/ \(^o^)/ \(^o^)/

150426-gigolo.jpg
 
 
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